ちゅらひまの…お？いいかも！！

私はお昼ご飯は外食を極力避けてて、できるだけお弁当を持っていくようにしているんですが、
朝は忙しくなかなか作る時間がありません

できるだけ手軽に、しかも低たんぱく＆低カロリー＆減塩の食べ物ないかなあ～と探していたんですが・・

見つけました

気くばり御膳 2010年秋冬新メニュー4食コース（冷凍）KI

ダイエットメニューというと、健康には良くても味が薄くてイマイチ・・というものも多いと思いますが、
これは本当に美味しかった～
ボリュームも結構あるし、何より味付けもしっかりしてるので満足感もあります。
一食大体２３０カロリー前後でこれは嬉しいですよね。
お惣菜のみですが、ビニールを外してレンジでチンするだけなのでお手軽です。

・・・ただし、一食７３５円なので、毎日となると結構大変
外食続きでカロリーをセーブしたい時とか、お財布と相談しながらゆっくり続けるのが良さそうです。
でも本当美味しかった！次は別のメニューに挑戦します




セット内容
・気くばり御膳プラス　彩り野菜の麻婆茄子セット（223Kcal）
・気くばり御膳プラス　ハッシュド・ビーフセット（231Kcal）
・気くばり御膳プラス　ビーフストロガノフセット（204Kcal）
・気くばり御膳プラス　ハンバーグ野菜ブイヨントマトソース仕立てセット（267Kcal）

価格：２９４０円（税込み）送料別

寒くなってくると、外出の時はマスクをする人が多いですが、
眠る時はどうしてますか？？

うちは私も夫も、寝る時もマスクをしています。（私は病院で風邪には気をつけるようにと念を押されてるし・・・腎臓には特に負担がきますからね～）
暖房などをつけると、どうしても夜は乾燥してしまうし、カラカラになっちゃうんですよね。

加湿器は今のところ家にないので、手軽に出来るマスクにどうしても頼っちゃいます


いつも箱に大量に入っている安い使い捨てマスクを使っていたのですが・・・


ＣＭで見て気になっていたのどぬーるぬれマスク 就寝用 ハーブの香り 3組入[マスク]


近所のドラッグストアで買ったんですが、一度使ってしまうとはまります
ハーブの匂いは、気になるほど強くなくて、ほのかに香って気持ちいい！
そしてもちろんのどもしっかり潤してくれます。

寝る時べたっとするかな～と思ったりしましたが、全く気になりませんでした。
っていうかできれば毎日でも使いたいです。

でも一回約１５０円位・・・
高いなあ～　もっとお安ければ頻繁に使いたいです。





　　　　　　
ケンコーコムさんは３月３１日まで１９８０円以上お買い上げの方は送料無料らしいですよ
お得～

はじめまして

これから、今まで自分が使ってよかったな～と思えるものや、これはいいかも！と狙っているものをどんどん紹介していこうと思っています。

ちゅらひまといいます。宜しくお願いします